Hakkında
Ünvan:
Yazar
Okurlar
1.312 okur okudu.
113 okur okuyor.
850 okur okuyacak.
67 okur yarım bıraktı.
Okur demografisi
Kadın% 81.4
Erkek% 18.6
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Reklam
Alıntılar
Çocukken sevilmeye layık olduğumuz ve kendiPsikoloji
İhtiyaçlarımızın karşılanmasına hakkımız olduğu hissettirilmişse; alay edilmeden veya cezalandırılmadan duygularımızı özgürce dile getirmemize izin verilmişse; bağımsız olabilmiş ama bununla birlikte sınırların da olduğunu fark etmişsek o zaman Sağlıklı Yetişkin Moduna sahip olmak için iyi bir temel atılmış demektir.
*****
Belirli duygular hayatınıza sürekli müdahalede bulunduğuPsikoloji
İçin inatçı kalıplardan kolay kolay kur tulamıyor musunuz?
Bu kitapta, Şema Terapi olarak adlandırılan, psikoterapideki güncel bir gelişmeyi tanıyacaksınız.
Şema Terapi'nin hedefi böyle örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşamınız üzerindeki etkilerini incelemek ve değişiminizi, kendinizi daha iyi hissetmenizi, kendinizle ve ihtiyaçlarınızla, diğerlerini gözden kaçırmadan, daha iyi ilgilenmenizi sağlamaknr.
Reklam
Reklam