Timothy A. Pychyl kitaplarını, Timothy A. Pychyl sözleri ve alıntılarını, Timothy A. Pychyl yazarlarını, Timothy A. Pychyl yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Uzun zamandır ihtiyacım olan bu kitabı bitirip sonradan altını çizdiklerime tekrar tekrar bakıp hayatıma entegre edebileceğim bir eserle beraberiz.
Oturup çalışmaya başlamadan önce kapsamlı bir temizliğe veya bilgisayardaki klasörleri düzenlemeye girişmek, bundan sıkılınca internete dalıp saatlerce oradan oraya gezinmek, bir ara haberlere bakınmak, acıkınca yemek pişirmek için tarif aramak, bir şey danışmak için bir arkadaşı arayıp uzun uzun başka konulardan konuşmak ve ardından ilerleyen saatlerde buluşmak üzere sözleşmek, fakat bütün bunlardan aslında hiç mi hiç keyif almayıp nedensizce ertelenen o iş yüzünden duyulan kaygıyla ve suçlulukla cebelleşmeye devam etmek... Tanıdık geldi mi?
Kitabın arka açıklama kısmı bile kendimizi bir silkeleyip kendimize, bile isteye ertelediğimiz işimize ve sorumluluklarımıza dört elle sarılıp özdüzenleme becerimizi yetkin olarak kullanmamız gerektiğinden bahsediyor.
Eğer sizde de savsaklama davranışı mevcutsa bu kitabı mutlaka okuyarak bir şans verin.
ProkrastineyşınTimothy A. Pychyl · Metropolis Yayıncılık · 20162,181 okunma
Kendinize şefkatli davranın, fakat hatalarınızın üzerine kararlılıkla gidin. Kendinizden beklediğiniz şeyleri yerine getiremediğinizdeyse kendinizi affetmeye hazır olun.
Evet, bazen hiç istemesek de vaktimizi boşa harcarken bulabiliriz kendimizi. Esas sorun budur ve davranış değişikliğine gidebilmek için tam da bu sorunun adını koymamız gerekir.
Önümüze koyduğumuz hedeflere sağsalim ulaşmamızı çoğu zaman mümkün kılan şey de, bize tükendiğimizi söyleyen böylesi anlık duygulara takılmayıp yola devam etmemizdir.