Kişilik teorisi ve sosyal psikoloji alanında uzmanlaşmış bir Amerikalı psikologdur. Columbia Üniversitesi'nde Psikoloji Bölümü'ndeki Humane Letters adlı Robert Johnston Profesörüdür. 2002 yılında yayınlanan Genel Psikoloji Araştırması'nın bir incelemesi Mischel'i 20. yüzyılın en çok puan alan 25. psikologu seçti.
Marshmallow Testi'nde daha uzun süre ertelemeyi başaran anaokulu öğrencileri, aradan geçen on iki yılda yıldırıcı durumlarda daha çok otokontrol sergileyen ergenler haline gelmişti; baştan çıkarmalara daha az teslim oluyorlardı, konsantre olmaya çalıştıklarında dikkatleri daha az dağılıyordu; daha zeki, öz güvenli ve kendinden emindiler; kendi değerlendirmelerine güveniyorlardı. Stres altındayken daha az erteleyenler kadar dağılmıyorlardı; afallama, ne yapacağını şaşırma veya çocuksu davranışlarda bulunma eğilimleri daha azdı. Benzer biçimde, ileriyi daha çok düşünüp planlıyor ve motive edildiklerinde hedeflerinin peşinden daha çok gidiyorlardı. Aynı zamanda mantık çerçevesinde hareket etmeye daha meyilliydiler ve terslikler onları daha az yoldan çıkarıyordu. Kısacası en azından ebeveynlerinin ve öğretmenlerinin gözünde, sorunlu ergenlik gibi yaygın bir klişeye karşı gelmeyi becermişlerdi.