Zeynep Selvili 1987 yılında İzmir'de doğdu. 2005 yılında İzmir Saint Joseph Fransız Lisesinden mezun oldu. Psikoloji bilimine olan ilgisi lise döneminde Princeton ve Georgetown Üniversitelerinde Psikoloji ve Yaratıcı Yazarlık dersleri alarak geçirdiği zamanlarda başladı. 2009 yılında Miami Üniversitesini Sinema ve Psikoloji çift ana bilim dalıyla bitirdikten sonra aynı sene New York Üniversitesinin Uygulamalı Psikoloji bölümüne yüksek lisans için kabul oldu. 2012 yılının Mayıs ayında New York Üniversitesinden Psikolojik Danışmanlık ve Sağlık uzmanlığıyla mezun oldu.
Amerikada bulunduğu süre içerisinde Albert Ellis Enstitüsünde Bilişsel ve Davranışçı Terapi ile Anskiyete ve Depresyon Tedavisi ve Davranışsal Aktivasyon; New York Aile Saglığı Enstitüsünde Problem Çözme Tedavisi, Travma Sonrası Terapi, Aile Terapisi, Çocuk ve Ergenlerle Intihar ve Uygulamalı Pozitif Psikoloji başta gelmek üzere çeşitli eğitimler aldı. Aynı zamanda MMPI (Minesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri), 16 PF Kişilik Envanteri, ve Strong İlgi Envanteri olmak üzere kariyer gelişimi, kariyer seçimi danışmanlığı ve kisişel eğitim için dünyada en çok başvurulan psikolojik testlerin eğitimlerini aldı.
İki sene boyunca New York'un önde gelen sağlık kuruluşlarından olan Institute for Family Health'de Bilişsel ve Davranışçı terapi yaklaşımıyla, özellikle uzmanlık alanı olan, depresyon ve anksiyete bozukluklarıyla mücadele eden, yeterli maddi imkanları olmayan ve/veya sigortasız olan ergen ve yetişkinlere süpervizyon altında psikoterapi uyguladı. Psikoterapinin yanı sıra yeterli imkanları olmayan bireylere işsizlik kurumlarının psikoedukasyon hizmeti veren sosyal sorumluluk projelerinde de gönüllü olarak çalıştı.
Haziran 2012 itibariyle Türkiye'ye dönüş yapmış ve PsikoNet bünyesinde çalışmaya başlayan Zeynep Selvili, 2012-2014 yılları arasında Psikiyatrist Dr. Alp Karaosmanoğlu ve PsikoNet ekibi ile birlikte Türkiye’nin internet üzerinden yapılmış ilk psikolojik içerikli programı olan İyi Hissetmek Tv’de canlı yayına başladı. “İyi Hissetmek kendinize borcunuzdur” sloganıyla yola çıkan programda Zeynep Selvili ve Psikiyatrist Dr. Alp Karaosmanoğlu, her hafta izleyicilere ruhsal sağlık konusunda merak ettikleri, kendilerini geliştirmek istedikleri konularla ilgili en çağdaş ve kanıta dayalı bilgileri internet üzerinden ücretsiz olarak ekrana getirdi. İyi Hissetmek Tv izleyicileri aynı zamanda ruh sağlığı konusunda merak ettikleri soruları PsikoNet ekibine sorup, yanıt ve bilgi alabildiler. PsikoNet ekibinin hala devam ettiği programı ve Zeynep Selvili’nin de bulunduğu eski programları YouTube adresinden izlemek mümkün.
Zeynep Selvili, 2012 yılında Bilişsel Davranışçı Terapi Sertifikasyon Eğitimini, 2013 yılında ise Şema Terapi Uluslararası Sertifikasyon Eğitimini Türkiye'de tamamlamıştır.
Zeynep Selvili, PsikoNet bünyesinde hem klinik hem de teorik eğitimlerine devam etmektedir.
Birinin alnına yapıştırdığı kağıtta "Çirkinim" yazıyordu. Bir diğerinin kağıdı "Sahtekarım" diyordu. İmkan yok tutamam böyle anlarda kendimi, hemen sızlamaya başlar burnumun direği, gözlerim dolar. Geri kalan notları buğulu gözlerimin ardından okumaya devam ettim:"Şişmanım" ', "Takıntılıyım", "Sevimsizim", "Sevilmiyorum", "Başarısızım", "Korkağın tekiyim." Zeki, özgüven dolu, başarılı olduğuna inandığım insanların tamamı kendi dünyalarında, başkalarının fark etmemesini umdukları karanlık "gerçekleriyle" yaşıyordu.
Pembe Fili Düşünme
minibirteşekkür*
Öz şefkatin içimizdeki acımasız sese karşı bize gülümseyip, sırtımızı sıvazlayan, 'yanındayım' diyerek yardıma hazır olan varlığını keşfetmekti satırların zihnime yaptığı.
'Koşulsuz şefkati de sevgiyi de kendimize biz dahi veremeyiz' dedim ben kitabın nihayetinde, bunu bana Yaşatan Bir Yaratıcı'ya inandığım için.
Bana O'nu hatırlattığın ve güzel minik tespitlerin için teşekkür ederim yazar! Kalemin değerlerime dokundu.
Keşke 15-16 yaşlarımda okusaydım dediğim bir kitap. Gayet açık, anlaşılır ve basit bir üslüp kullanılmış. bu sebepten kitapta geçen bazı psikolojik gerçeklerin her yaştan insanın okuyup anlayabileceği bir seviyeye indirilmesi iyi bir fikir olmuş. Kitabın içinden alıntıladığım şu kısım tüm kitabı özetler nitelikte;
" Bende ne sorun
Kişisel gelişim kitaplarına oldum olası önyargı ile yaklaşmışımdır. Keşke buna da önyargı ile yaklaşsaydım, hatta hiç yaklaşmasaydım, yanından bile geçmeseydim. Çok üzgünüm. Okuduğum en kötü kitap olabilir, pardon kitap değil, kitap dışında her şey olabilir. Belki bir muz kabuğu, kırık porselen bardak ya da sigara izmariti. Çöp mü demeliydim
(Spoiler içerir)
Normalde inceleme yapan bir okur değilimdir. Fakat bu kitaba yapma zorunluluğu hissettim.
Sanki yazılmak için yazılmış bir kitap. Sadece kitabın kapağından ve isminden etkilenerek satıldığını düşünüyorum. Uzun zamandır bi kitapdan bu kadar soğumamıştım.
Fakat okurken ciddi anlamada daralma hissettim.Kitapları yarıda bırakmamak icin elimden geleni yaparım ama buna dayanamadım.
Konusu daha çok kişisel gelişim. Hep aynı şeyler, aynı konular. Kitapda okura gerçek anlamda bir şey katacak hiç bir şey göremedim..