Fatma Nur Karaca
@yessginger
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Sınırlarımızdan geri çekilmek ve sınırlarımıza karşı düşmanca davranmak, travmanın kaynaklandığı yerlerdir.
Sınırlar kaslar gibidir. Güvenli bir destek sistemi içinde oluşturulmaları ve büyütülmeleri gerekir.
Affetmek, geçmişteki yaşantınız için pasif isteklerde bulunmak yerine, içinde bulunduğunuz zamanda aktif davranmanızı sağlayabilir.
Reklam