Her öfke bağımlısının, o farkında olmasa bile içinde yaralı bir çocuk vardır. Duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamanın en iyi yolu içinizdeki çocuğu büyütmektir.
Bazı insanlar kendilerini kırılgan duygular yaşamaya karşı öyle bir zırhla kuşatmışlardır ki bu duygular ile karşı karşıya kaldıklarında onları öfke sayesinde anında bastırabilirler.