Zühre
@zuhretellioglu
°°Kitap okumak iptiladır.
Müptelalara selam olsun!°°
Şu anda okuduğu kitaplar
İnsan zihni, oynanan her türlü oyunda "kazanmak" İster.
Umut mütiş bir odaklayıcı mercektir.
Portreler 
John Berger
Portreler John BergerBir eylemi her tekrarlayışınızda o alışkanlıkla ilgili bir nöral devreyi harekete geçirirsiniz. Başka bir deyişle, sadece tekrar etmek, yeni bir alışkanlığı kodlamak için atabileceğiniz en kritik adımlardan biridir.
Düzenli ağırlık antrenmanlarına tepki veren vücut kasları gibi, beynin belli bölgeleri de kullanıldıkça duruma uyum sağlıyor ve kullanılmadıklarında köreliyorlar.
Alışkanlıklar onları olumlu duygularla ilişkilrndirdiğimizde çekici gelir ve bizler bu öngörüyü zararımıza olmaktan çıkarıp lehimize kullanabiliriz.