Berrak Özay
@Berrakozay
14 okur puanı
Temmuz 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Pandemi yazında Bodrum'da alığ okuduğum kitap. Yarı hüzünlendim, gözlerim doldu, klasik boğazım düğümlendi ölenler, gidenler, ruhun son baharları, yorgunluklar, elde var sıfırlar Eylül en sevdiğim ayda okudum. Ayşe Hanım çok naif bir ruha sahip gelir bana. Hayat arkadaşı Engin Bey sanırım iyi gününde de kötü gününde de yanında biz de olabilecek miyiz acaba yaşlanınca dedirten bir kitap her şeyi özelini paylaşmış rahatça okuyabilirsiniz belki gelecekte ki sizi ve hayat arkadaşınızı görür duygulanırsınız sevgiler...
Gerçek hayata uyarlamak, sürekl, anda kalmak, anın değerini tadını hissetmek kolay olmasa gerek. Chrıstopher K. Germer yine kendini duyurmuş bir yazar bunları uygulamak için pes etmemek, paydos etmemek gerekli gibi. Kitap güzel faydalı ancak iç sesine kulak verip zihni susturmak her daim üstesinden gelebileceğimiz bir durum değil ne yazık ki. Öz şefkatli farkındalık, Mındfulness yeni terimler günümüz dünyasına endekslemek bana göre çok olağan değil sürekli akışta olmak mümkün değil yoga yapmış çeşitli meditasyon deneyimleri olan biri olarak konuşuyorum kitap yollar sunar evet ama hayatın kısır döngülerinde, yorucu virajlarda, kapana sıkışmakta işte o anlarda işe yarar mı uzman değilim ama eminde değilim.
Okur Takip Önerileri
Kronik mutsuzluk, anksiyete, obsesyon hepsi günümüzde tanıdığımız, yaşadığımız kavramlar. Ama sanki kitap meditasyona yönelik gibi gibi aldım. Bundan ötürü çok da memnun kalamadım o kadar övüldü Mark Williams adını ispat etmiş ancak o dedidiğim ince çizgi beni rahatsız etti.
Evlilik terapisi'nin şart olduğu çılgın bir dünyada yaşıyoruz ne yazıktır ki ancak maddi olarak külfetli olduğundan mütevellit herkes gidemiyor. Dolayısıyla evlilik ile ilgili bir çok kitap okumuş biri olarak söyleyebilirim ki işin erbabı değerli bir yazar mekanı nur olsun... Üstelik kitap bir de olgun aklı başında olan bir zaman diliminde okunmuşsa daha faydalı muhakkak alın okuyun derim nacizhane...
Doğan Bey, doğal teknolojiye tam yatkın değil ki en iyisi bana göre kova olsam da kova çağını pek sevemedim... herkese toplumun tüm köşelerine hitap eden degerli bir insan ne denilebilir ki? Popüler kültür değil, para kazanma hırsı yok, rant yok vs. en değerli benim için...
Mehmet Bey'in önceki yıllarda evlilik ile terapisine gitmiştim. Dili daha avrupai gelmişti bana o zaman. Şimdi bir çok kitabını da bitirmiş olarak diyebilirim ki daha çok profesyonellere hitap ediyor diyebilirim bakış açım bu şekilde... Kaosun içinde, savaşın içinde, karmaşanın içinde nasıl anda kalabilirsiniz bu mümkün mü hele de çağ internet, kova çağı ve çılgın dünya dedikleri yetişememe mükemmel olma misyonları parasız olur mu olmuyor halk diliyle... Kolay bir kitap değil bence...
Kitap hüzünlü tam da kendimi bulduğum noktadaydı...
kitabı beğendim videoları bana daha çok kişisel gelişim uzmanı adı altında gelse de günlük dil gibi... Kitaplarında ki anlatımı begeniyorum...
Kitabı okudum. Tek cümle ile anlaşılır ve benim gibi psikolojiye meraklı bir okuyucuysanız ilginizi çekecek ve bir solukta okuayacaksınız okurken görev gibi hissedip biran önce bitsin demeyeceksiniz iyi ki okumuşum dediğiniz kitaplardan olacaktır.
