Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek
Trudie ChalderEn Eski Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek Gönderileri
En Eski Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek kitaplarını, en eski Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek sözleri ve alıntılarını, en eski Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek yazarlarını, en eski Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016242 okunma
Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016242 okunma
İç eleştiri veya içinizdeki yaratık bazen size '' eğer bir şey mükemmel değilse, hiçbir şeye değmediğini'' söyleyebilir
Aksine, ne kadar çok dinlenirseniz, o kadar yorgun hissedersiniz.
Çok fazla uyku kendinizi iyi hissetirmekten ziyade, daha kötü hissetmenize neden olabilir çünkü uyku genellikle "hafif" tir ve tazeleyici değildir.
Üzgün veya morali bozuk hissetmek enerjinizi daha fazla tüketecektir.
İşleri düzenli olarak yapmamak kendinize olan güveninizin azalmasına neden olabilir.
Pek çok insan kalkacak bir neden olmayınca, yataktan çıkmayı zor bulurlar.
Bir mükemmeliyetçiklik içinde olanların daha kolay yorulduğuna dair kanıt bulunmaktadır.