Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Kusursuz Dikkat

Chris Bailey
Teknoloji, hayatımızın her alanında rol çalarken kusursuz bir dikkat mümkün mü? Her an, her yerden âdeta uyaran bombardımanına maruz kaldığımız günlük yaşamlarımızda odaklanmanın ve dikkati sürdürmenin püf noktaları var mı? Dikkatimizin sınırları nereye kadar genişleyebilir? Dikkat sürecimizi yöneterek nasıl daha yaratıcı ve üretken olabiliriz? Okuduğumuzu daha iyi anlayarak okul ya da iş hayatlarımızda nasıl daha başarılı olabiliriz? Chris Bailey her birini kendi yaşamında deneyimleyerek kaleme aldığı önerilerinden oluşan Kusursuz Dikkat’te, tüm bu soruların yanıtlarını veren bir dikkat sistemi öneriyor. Dikkat dağıtıcıların kontrol edilebildiği ve dikkatimizi istemli olarak “ne”ye yöneltip yöneltmeyeceğimizi bizim belirlediğimiz bir ortamda, kaliteli ve gerektiği kadar uzun süreli odaklanabilmek sadece bazı alışkanlıkların kazanılmasına bağlı. Kusursuz Dikkat, okuma deneyiminiz boyunca farkındalığınızı devrede tutarak, bütün dikkat dağıtıcılara rağmen kendi dikkatinizin kodlarına ulaşacağınız pratik ve uygulanabilir bir toparlanma süreci vadediyor. “Bailey, bu pratik ve yaygın olarak uygulanabilir rehber kitabında dikkat dağınıklığını; iş dünyası ve modern yaşamı hemen hemen her yönüyle rahatsız eden yaygın bir sorun olarak tanımlıyor. İşlerin hızla aktığı bir iş yerinde, dikkatlerinin kontrolünü yeniden kazanmak isteyen okuyucular için bu kitabın okunması bir zorunluluktur.” -Publishers Weekly “İlgi çekici bir kitap... Bailey bu kitabı yazarken, önüne fotoğrafımı koyup beni seyirci olarak etiketlemiş olabilir. Kusursuz Dikkat, dikkat alanımın sınırlarını tanımama ve çevreme odaklanmayı daha pratik hale getirmemde çok yardımcı oldu. Bailey, görevlerinize yeniden nasıl yaklaşmanız gerektiğini, önceliklerinizi belirleme yollarını ve kopuklukları en aza indirebileceğiniz yöntemleri gösteriyor.” - New York Times, Kişisel Gelişim sütunu
Yazar:
Chris Bailey
Chris Bailey
Editör:
Selçuk Uzman
Selçuk Uzman
Tahmini Okuma Süresi: 6 sa. 53 dk.Sayfa Sayısı: 243Basım Tarihi: Haziran 2020Yayınevi: SaltOkur
ISBN: 9786058001671Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
243 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
Günümüzde dikkat dağıtıcıların fazlalığı sebebiyle yaptığımız işlere odaklanmakta sorun yaşıyoruz. Ayrıca molalarımızda, sıra beklerken, film izlerken, hatta arkadaşlarımızla kafede otururken bile sürekli telefonumuzu kontrol ediyoruz. Bu yüzden beynimiz uyaran bombardımanına maruz kalıyor. İzlediğimiz filmlerden, okuduğumuz şeylerden aklımızda
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
Reklam
220 syf.
9/10 puan verdi
Yazar, uyarıcıların fazla olduğu şu günümüzde üretici kalabilmek, verimliliğimizi artırabilmek için neler yapmamız gerektiğini, gözlem ve deneyimleri, araştırmaları ile madde madde açıklamış. Dikkat konusunda sıkıntı yaşayan herkese bu kitabı tavsiye edebilirim. Bazı yerlerde tekrara düşmüş ama yine de yol gösterici bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Bu alanda okuduğum 3. kitap oldu ve çok ilginç asıl konu aynı ama bakış açısı deginelen yön ve verilmek istenen mesaj bambaşka aynı konu üzerine kitaplar okumak gerçekten insana farklı bir derinlik katıyor çok beğendim beni yormayan ama birçok güzel detay ve bilgiyle donatan bir kitap oldu zihnime söz gecirebilecegimi biliyor ama hiç kontrol etmiyordum kitapta verilen örneklerin çoğunu deneyimledim ve deneyimlemeye devam edeceğim bunun sonuçları görmek gerçekten harika bir his bundan sonra dikkat aralığımı ne ile dolduracağıma bilgi olarak neler tüketecegime çok daha özen göstereceğim
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
·
Puan vermedi
Pür-dikkat kitabından sonra bu odaklanma meselesine bir hayli kafa yordum. Bu konu özellikle şu açıdan ufkumu açmaya sebep oldu. İbadetlerde dikkat-huşu nasıl sağlanır diye düşünüyorken tam da buradan beni yakaladı. Kendini verebilmek o an da olabilmek kusursuz bir dikkat istiyor. Bir insanın niyetlenip ,verimli olması için enerjisi zamanı ve dikkati aynı çizgide olmalıdır fakat günümüz sosyal medya- internetin etkisiyle, ciddi şekilde dikkat dağınıklığı ortaya çıkıyor. Kusursuz dikkat - serbest dikkat denilen iki başlık var kitapta. Kusursuz dikkate dair okumalarım vardı ama serbest dikkat uzak kaldığım bir konu. Bilgi edinince canımın sıkılmasına, telefonsuz saatler geçirmeye nefes alıp verirken bilincinde olmaya ve serbest dikkatimle, otomatik pilotta olan düşüncelerimi yakalamaya başladım. Önemli olan çok uzun saatler çalışmak değil. Çalıştığın saati akıllıca geçirip yeterli dikkat ve enerjiyi sağlayabilmek. Hatta diyor ki daha az çalışırsan daha odaklı çalışabilirsin. Kitap üzerine saatlerce konuşabilirim, hiç sıkılmam. bunca zamandır ıskaladığım bu mesele gündemim oldu. Özellikle hedef koyanlar, öğrenciler, bir türlü istikrar ve irade sağlayamamaktan şikayet edenler mutlaka okusunlar derim. #koyusiyahlikitapatolye
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
Reklam
243 syf.
8/10 puan verdi
·
17 günde okudu
Anlamlı tespitleri var. Çevremizde o kadar çok dikkat dağıtıcı şey var ki bunlardan insanın kendini sakınması hayli güç. Kitabın kişisel verimliliği arttıran önerileri var. Orta kademe yoneticilere öneririm.
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
·
Puan vermedi
·
39 günde okudu
Normalde kişisel gelişim kitabı okumayı sevmem ancak bu kitabı ayrı bir yere koyabilirim. Günümüzün büyük bir kısmını otomatik pilotta geçiriyoruz. Farkındalıkla verdiğimiz kararlardan ziyade önümüze çıkan bildirimlere, davetlere evet/hayır diyerek saniyelik düşünme gerektiren kararlar alıyoruz. Mesela okuyacağımız kitaba radyoda konuşan kişinin
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
9 günde okudu
Kitabın başlığında da söylediği gibi dikkat dağıtan bir dünyada nasıl daha üretken olunur? Yaşadığımız dünya iznimiz olmadan "ânımızı" bizi ilgilendirmeyen konularda istediği şekilde bölmeye programlanmış durumda. İnstagramdan, youtubedan(ben buna whatsappi de ekliyorum) gelen gereksiz bildirimler arkadaşımızla ettiğimiz sohbeti veya
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
İşe yarar ve uygulanabilir bazı metotlar var. Lakin beni gibi tembelseniz çok azını uygulamaya geçirebilirsiniz. Ama fikir verici bazı metotları da hayatınıza katma ihtimaliniz yüksek. Konuyla ilgili hiç kitap okumamışlara tavsiye edilir. Aldığım notları paylaşıyorum: Alışkanlıkla yaptıklarımız söz konusu olduğunda iki işi aynı anda yapabiliriz. Sesli kitap dinlerken yürüyebilir, nefes alabilir ve sakız çiğneyebiliriz. Çalışırken dikkatinizi önemli ve karmaşık tek bir işte tutun. Gereksiz bildirimler kapatılmalıdır.
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
Reklam
243 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Hayatımızın icin aniden giren teknoloji ve onsuz yapamayan bizler için tam da durup düşünülecek bir kitap. En son ne zaman kendi kendimize kaldık? Telefon olmadan, tablet yada bir kitap olmadan yanımızda? Zihnimizin Engin denizlerinde en son ne zaman yolculuk yaptık? Bu kitabı okuduktan sonra bunlari düşünmeye başladım. Ve kendime vakit ayırmaya başladım. Sanki zaman yavaşlamaya başladı ve çevremdeki bir çok şeye daha cok dikkat etmeye başladım.
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
KUSURSUZ DİKKAT Kendi düşüncelerinizi kontrol altında tutmak ve dikkatinizi yönetmek mi istiyorsunuz? İşte tam bu nokta da kitabımız devreye giriyor demektir. Okudukça kendi davranış biçiminize de dönüp bakacağınız "Evet işte tam da böyleyim. Demek ki bu şekilde hareket etmeli ve beynimi böyle yönetmeliyim" diyeceğiniz bir kitap
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
243 syf.
6/10 puan verdi
·
5 günde okudu
İş hayatına yönelik nasıl daha dikkatli olunabileceği, dikkatimizi nasıl odaklayacağımızı anlatan bir kitap. Bu ara işe ara verdiğim için bana uygun gelmedi bu kitap. Tekrar çok fazla var. Ben okurken sıkıldım ne yazık ki
Kusursuz Dikkat
Kusursuz DikkatChris Bailey · SaltOkur · 2020124 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.