Psikoloji gibi, çoğunlukla teknik terimlerle öğrenilen ve öğretilen bir sahaya; edebiyat, felsefe ve hatta tasavvuftan yardımcı unsurların eklendiği bir ekol: Varoluşçu psikoterapi.
Kitabı zevkle okumak için, kitabın varoluşçu psikoterapi çerçevesinde ele aldığı dört anksiyete sebebinin (ölüm, özgürlük, yalıtım ve anlamsızlık) birinden mustarip olmak veya psikolojiye alelâde bir ilginin bir parça üstünde ilgi duymak gerekebilir.
Bana soracak olursanız, bir psikolog değilseniz, kitapta bahsi geçen edebiyat ve felsefe eserlerini okumak, kitabın kendisini okumaktan daha zahmetli, ama daha zevkli ve akılda kalıcı olabilir. Örneğin, kitapta yer almasa da, felsefede Stoacılar'ı ve tasavvufta da Mesnevî'yi okumak, Irvin D. Yalom'un "Varoluşsal Psikoterapi" kitabının anafikrini kapmakta daha etkili bir yol olabilir.
