Güzel bir kitapti aslında doğru bilip yanlış yaptığımız şeyler de varmış diyor insan...
Sağlığın bir masa bacağı gibi bütün her şeyin yerli yerinde olduğunda tam olarak doğru yolda olacağını söyleyerek yediğimiz yiyecekler, stres, egzersiz , doğru tedavi yollarını bulmak gibi etkenlere bağlı olarak kendi kendimizin doktoru olacağımızı işaret ediyor doktor...
Sonunda, "her hastanın hikayesi farklıdır. Ve doğru hastaya göre değişir, ortada tek bir doğru yoktur" diyen bir doktorla karşılaştım. Bazı yerleri hızlı geçtim ama farkındalık oluşturan bir kitap.
