,zihinsel eğitim birçok açıdan yararlıdır: ''Belli bir görevi ilk kez yaparak beyninizi çalıştırmaya başlıyorsunuz,'' diye yazmıştır. " İlk başta çok zor görünse de nasıl yapacağınızı öğrendikçe eğitim işe yaramış olur. Ustalaşmaya başladığınız için, bunu ikinci kez yapmanın daha kolay olduğunu anlarsınız. Bunun, kişinin ruh haline harika bir etkisi olur. Özünde bu, sadece elde edilen sonuçlarla değil, benliğe duyulan saygıyı da etkisi altına alan bir dönüşümdür.''