1953 yılında Chicago Üniversitesi’nden Nathaniel Kleitman ve Eugene Aserinsky uyku bilimi üzerine çalışmalar yaptılar. Yaptıkları çalışmalarda deneklerin uyku sırasında, göz seyirmelerinin ardından REM uykusuna geçtiğini gözlemlediler.
Rüya gördüğümüz evre olan REM uykusu sırasında rüya görmemizin nedeni hala tam olarak bilinemese de, REM in doğası, içeriği ve fizyolojisine dair bilgilerimiz günden güne artmaktadır. İşte rüyalarla ilgili ilginç bilgiler;
1. Hepimiz Rüya Görmekteyiz: 2015 yılında yapılan bir çalışmada rüya görmediğini iddia eden insanların aslında rüyalarını hatırlamadıkları anlaşıldı. Yani hatırlamıyor olsak bile hepimiz rüya görüyoruz. Ancak rüyaları hatırlamamanın bazı nörolojik temelleri olduğu 2014 yılında yapılan bir çalışmayla ortaya koyuldu. Çalışmada rüya görmediğini belirten insanların REM uykularının biraz daha farklı olduğu ortaya çıktı.
2. Siyah Beyaz Televizyon İzlediğinizde Rüyalarınız da Siyah Beyaz Olabilir
1942 yılında yapılan bir çalışmada 277 deneğin %71 inin rüyalarının çoğunun siyah beyaz olduğu, renkli rüyaları oldukça seyrek gördükleri anlaşılmıştır. Aynı çalışma 2001 yılında tekrarlandığında ise katılımcıların sadece %18 i siyah beyaz rüyalar gördüklerini belirtmişlerdir. 2008 yılında ise bazı insanların neden gri tonlarında rüya gördüğünü bulmaya çalışan İngiliz araştırmacılar o insanların siyah beyaz film izleyen insanlar olduğu sonucuna ulaştılar.
3. REM Rüyaları Daha Agresif
İnsanlar REM uykusu dışında da rüya görürler. Yapılan çalışmalarda REM aşaması dışındaki rüyalarda dostane ilişkiler daha fazla iken REM aşamasında saldırganlığın arttığı ortaya çıkmıştır.
4. Silah Kullanan İnsanlar Şiddet İçerikli Rüyalar Görmeye Daha Yatkındır
Şiddete gerçek hayatta maruz kalmak bilinç altına sızıyor olabilir. Yapılan bir çalışma