Özdemir
@21grams
1283
Hedefler kısa vadelidir; ama yaşamın kendisi de kısadır ve böyle bir tutum sayesinde insan, yaşamda en yüksek erişme oranına ulaşır ve insanın mutlu olmak için bundan fazlasına gereksinimi de yoktur, çünkü erişilen, ruhu biçimlerken, erişilemeyecek olanı istemek ruhu yalnızca çarpıtır.
Sayfa 108 - YKY
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Şimdi insan kendine doğal olarak şunu soracaktır: Dünyada her şey bu kadar ters mi işliyor ki, ortaya hep düzeltmek zorunluluğu çıksın?
Sayfa 121 - YKY
Değerlendirme düşüncesi/ PsikolojiPsikoloji
Çoğu zaman olaylardan sonuçlar çıkarak değerlendirmeler yaparız. Bu değerlendirmelerin kaynağı olaylara atfedilen düşüncelerimiz ve duygularımızdır. "Başkaları bizim hakkımızda neler düşünüyor?" düşüncesi genellikle bizi kaygı durumu ile başbaşa bırakır. Bu kaygı durumu yapmak istediğimiz davranışı tam olarak gerçekleştirmemizi engeller. Süreç yerine sonuç odaklı olmamızı sağlar. Onun için başkaları bizi nasıl değerlendireceğinden ziyade bizim olayları nasıl yorumluyor olmamız daha yerinde olacaktır. Unutmamak gerekir ki her insan benzer olayları farklı şekilde değerlendirir. Diğerlerinin düşüncelerine odaklanmak (zihin okuma yapmak) zamanla kendi içimize kapanmamıza ve bir şeyleri yapmadan önce bunun sonucunda benim hakkımda ne düşünürler kaygısına da sahip olmamıza neden olacaktır.