Merve
@Adigepsaseee
-Jerome_David_Salinger608.jpg){kind=small}
Bağlanma açısından bakıldığında bir ilişki size kendinizi daha öz güvenli hissettirmeli ve huzur vermelidir. Öyle değilse bu bir uyarıdır.
Kaygılı bağlananlar
İlişkinizde bir şeyler sizi rahatsız ediyorsa, olumsuz duyguların esiri olur ve uç düşünceler geliştirirsiniz. Partnerinizin olumlu karşılık vereceğini düşünmez, tam aksini beklersiniz. İlişkinin kırılgan ve tutarsız bir sey olduğunu düşünür, her an yıkılabileceğini zannedersiniz.
Bu düşünceler ve varsayımlar ihtiyaçlarınızı etkin bir şekilde dile getirmenizi zorlaştırır.
Kaçıngan Bağlananlar
Genellikle mesafe ve ayrılık ihtiyacınızın farkında olmazsınız gitme isteği duyarsınız ama nedenini anlayamazsınız. Bu his geldiğinde partnerinizi eskisi gibi çekici bulmamaya başladığınızı düşünürsünüz, bu durumda da zaten konuşacak ne kalmıştır ki? Aynı döngüyü defalarca tekrarlarsınız.
Güvenli bağlananlar
Güvenli bağlanma stiline sahip insanlar yakınlık konusunda rahattır, çoğunlukla sevecen ve sevgi doludur. İlişkileri hakkında çok fazla endişelenmeden yakınlığın tadını çıkarırlar. İhtiyaçlarını ve hislerini partnerlerine etkin bir şekilde ifade ederler.