Tek başına iyi olmak yetmez, kötüden de uzak durmak gerekir.
Çünkü sen sağlam olsan, içinde bulunduğun sepette çürük elmalar varsa sen de çürük muamelesi görürsün. Zaten bir müddet sonra da gerçekten çürürsün.
Diğer bütün duygular da mutluluk kadar gerçektir. Hüzün, öfke, endişe, hepsi hayata dahildir ve dönem dönem ruhumuzu ziyaret edebilir. Hüzünlenmen, hasta ya da başarısız olduğunu göstermez, sadece sağlıklı şekilde hüznünü de yaşayabildiğini gösterir. Senin kendince olumsuz gördüğün duyguları hayatından dışlaman onları yok etmez, sadece onları sakladığın yerde sana zarar veren bir basınç oluşturur.