zihnimizin birbiriyle etkileşim içinde üç alanı bulunuyor;
Bilinç, Bilinçaltı ve Bilinçüstü. Ancak bunların ve etkileşimlerinin
farkında olmadığımız sürece "oto pilota" bağlanmış gibi sürüklenip
gidiyor, bazı konularda her zaman iyi sonuç alırken diğerlerinde
geri kalıyor, aynı hataları durmadan tekrarlıyoruz.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Meditasyon şu demek : Beynini bir kenara koy ve izle. İlk adım - kendini sev – sana müthiş yardımcı olacak. Kendini severek toplumun içine yerleştirdiği zararlı şeylerin çoğunu yok etmiş olacaksın. Toplumdan ve şartlandırmalarından büyük ölçüde kurtulacaksın.
Ve ikinci adım, izle – sadece izle. Buda neyin izlenmesi gerektiğini söylemiyor – her şey! Yürürken yürümeni izle. Yerken yemeni izle. Duş yaparken, suyu izle, soğuk suyun üzerine dökülmesini, suyun dokunuşunu, soğukluğu, sırtının ürpermesini – her şeyi izle, bugün, yarın, her zaman.
Beyin niçin devreye giriyor peki? Çünkü beyin toplumun icadı. O, toplumun senin içinde yaşayan casusu; unutma ki sana hizmet etmiyor! O senin beynin, ama sana hizmet etmiyor; sana karşı komplo kuruyor. Toplum tarafından şartlandırılıyor; toplum içine bir sürü şey doldurmuş. O senin beynin ama artık sana hizmet etmiyor, toplumun hizmetine girmiş durumda. Sen Hristiyansan o zaman kilisenin emrinde, eğer Hindu isen beynin de öyle, Budist isen beynin de Budist. Ve gerçek ne Hristiyan, ne Hindu ne de Budist; gerçek neyse o.