Esra aydogan
@Brkesraydgn
Okuduğum ve okuyacağım kitapları kaydettiğim teknoloji defterim:) okuduğum kitapların bende bıraktığı etkileri paylaştığım küçük dünyam;)) okumayı seven okumanın insanı iyileştirdiğini düşünen bir öğretmen
Benjamin Franklin'in dediği gibi, "Acı veren şeyler öğretir." Bu yüzden bilge insanlar sorunlardan korkmamayı, sorunları ve onların getirdiği acıyı iyi karşılamayı öğrenirler.
Sayfa 12
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Sen dili suçlayıcı ve yargılayıcı bir dildir. Karşı tarafı savunmaya iter ve kişisel bir hakaret olarak algılanabilir. Ben dili ise daha çok kendi duygu ve düşüncelerimizi karşı tarafa ifade eden, onun kişiliğine değil, yalnızca davranisa odaklanan bir ifade biçimidir.
bağımlı bireylerin aileleri incelendiğimde, genellikle çocukluk döneminden itibaren sınır koyamayan, pasif kalan, duygularını çocuklarına yansıtmayan, aşırı koruyucu ve kontrolcü ebeveyn modellerinin öne çıktığını gördüm
Eğer çocuklukta her istediğimiz hemen yerine getirildiyse ve zorluklar karşısında kendi başımıza, bir nesneye ya da davranışa sığınmadan sorunları çözmek için bir yöntem gelistirmediysek sıkıntı ve stres anlarında etkili baş etmeme mekanizmalarımız gelişmemiş olur.
Gerçekliğin korkunç adaletini anlamaya başladıkça, zalim adaletsizlik için döktükleri yaşlar kuruyor.Yine de yaşamlarındaki ihtişamın gerçek kaynağı belki de döktükleri bu yaşlar, yüreklerindeki öfke, cömertlik çabaları ve çaresizliklerini kabullenisleridir.
