Burcu Karabağ
@Burcu76
Lütuf, insanları olduğu yerde bırakmaz.
Dağ Olmakİlişkiler
.., eğer iki insan müthiş bir ilişki inşa etmek istiyorsa, ikisi de dağ gibi olmalıdır. Bir dağ, kendi içinde bütün ve tamdır, ancak yine de bir başka dağ ile bir araya geldiğinde yeni bir şey ortaya çıkarır: Bir vadi. Sağlıklı bir ilişki, arasından hayat ırmağının güçlü, hızlı ve özgürce aktığı enfes bir vadi gibidir. Dağlardan hiçbiri diğerine mecbur değildir, ancak yine de aralarında tesis ettikleri bağ, doğanın harikalarıyla dolu yemyeşil bir vadiyi meydana getirir.
Sayfa 91
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
İkimiz de birbirimizin saygısını, özenini, ilgisini hak eden tam, değerli insanlarız ve hayatta aynı yolda yürümeyi tercih eden gönüllü arkadaşlarız.
Sayfa 90
Zihninizin içinde kaldığınızda, partnerinizin de acı çekmekte olduğunu kolayca unutursunuz.
...
Partnerinizin hoşuna gitmeyen yönlerine öyle odaklanırsınız ya da size davranış şekline öyle üzülürsünüz ki, onun da hisleri olan bir insan olduğunu unutursunuz. Onun da bu ilişkide bulunma nedenlerinin sizinkilerle aynı olduğu aklınızdan çıkar; sevmek ve sevilmek, değer vermek ve değer görmek, paylaşarak hayatı geliştirmek ve zenginleştirmek.
Sayfa 75
Eğer sevgiyi sürekli gelişip değişmekte olan bir izin verme, açık olma, değerlerini gerçekleştirme ve eşinizle bağ kurma süreci olarak düşünürseniz, sevgi hissetmiyor olsanız dahi, sevgi her zaman uzanıp dokunabileceğiniz kadar size yakın olacaktır. Yani demek oluyor ki gerçekten de sonsuza dek sürecek bir sevgiye sahip olabilirsiniz. Fakat siz sevgiyi bir his ya da duygu olarak nitelendirirseniz, bütün bu his ve duygular sürekli değişim içinde olduklarından sevgiyi uzun süreli tecrübe edemezsiniz.
Sayfa 62
Duvarları indirmek üzerineİlişkiler
Çok acı çektiğimizde kendimizi kapatmaya meyilliyizdir. Partnerimize karşı kendimizi kapatır ve kendimizi savunmak için kalın bir duvar öreriz. Fakat bu da kaçınmanın yalnızca bir diğer türüdür. İlişkimizin gelişmesini istiyorsak er ya da geç bu duvarı kaldırmamız gerekir. Ve o duvarı alçaltmaya başladığımızda yaralanabilir hissetmeye de başlayabilirsiniz. Yüksek olasılıkla kaygı, endişe, güvensizlik veya şüphe yaşayacaksınız: Ya tekrar yaralanırsam? Bu hisler geçmişte, ilişkinizi tekrardan kurmak için gerekli değişiklikleri yapmaktan sizi alıkoymuş olabilir. Ancak bir kere bu hislere kendinizi açıp içinizde olmalarına izin verebildiğinizde artık sizi geriye çekecek güçleri olmayacaktır.
... Siz kendinizi ne kadar açar ve bu hislere bir yer sağlarsanız, aynısını partnerinizin hisler içinde gerçekleştirebilirsiniz. Eğer derin ve yakın bir ilişkiye sahip olmak istiyorsanız bu hayatidir.
Sayfa 61