Büşra Adiyaman
@Busradymn
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
İyi Hissetmek Üzerine Birkaç Şey
İyi Hissetmek uzun zamandır okumak istediğim kitaplardan birisiydi. Arkadaşımdan alarak okumaya başladım. Başta genel hatlarıyla beni cezbeden bir kitaptı fakat depresyon halinde olmadığım için ve kitap depresyonu ele alan bir kitap olduğu için beni zorladı bu yüzden yarıda bıraktım. Duygudurum, depresyon, bilişsel ve davranışsal terapiler üzerine okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Şuan için rafa kaldırdım. Bu tarz konular ile ilgili bilgi edinmek isteyenlere Duygudurumsal konulara meraklılara tavsiyemdir. ️
