"Direnme gücü, dikkatimizin kolayca dağılabildiği bir hayata odağımızı koruyabilme yeteneğidir.Bedenimiz ve zihnimiz sınıra dayandığında bile yaptığımız işe yoğunlaşmayı sürdürmek,dikkatimizi dağıtmadan,etrafa bakıp birilerinin bizi geçebileceğinden endişe etmeden kendi kulvarımızda yüzmeyi sürdürebilmektir..."