Kitapsever
@Cnscpl
Kitapsever,patisever
Şu anda okuduğu kitap
"Ebeveynlerinizi değiştiremezsiniz ancak içinizde onları algılayış biçiminizi değiştirebilirsiniz.."
Reklam
" Tek bir kelimenin, fiziksel ve duygusal stresi düzenleyen genlerin ifadesini etkileme gücü vardır."
" İnsan olarak bir başkasını sevmemiz, belki de yükümlü kılındığımız en çetin, en ağır bir görev, en büyük sınanma ve sınav, bütün ötekilerin yalnızca hazırlık oluşturduğu bir çalışmadır. "
Hepimiz hayatımızı düzene sokmak , iyi alışkanlıklar kazanmak isteriz . Bunun yanı sıra kötü alışkanlıklarınızı azaltmaya çalışarak kurtulmak isteriz. İşte kitap tamda bu noktalara değiniyor. Her bölümün başında gerçek hayattan örnekler, sonundada uygulanacak yöntemlerin özet tablosu verilmiş. Peki nasıl iyi alışkanlıkları kazanabiliriz ?
1. Yasa: Görünür kılın
2. Yasa: Cazip kılın
3. Yasa: Kolaylaştırın
4. Yasa: Tatmin edici kılın
Kitabın içinde bu 4 maddeyi açıklıyor ve nasıl hayatımıza dahil edebileceğimizi anlatiyor.
* Ben kitabı bölüm bölüm ve yanında ek bir kitapla okudum isteyenler bu şekilde de okuyabilir.
“Siz bilinçsiz olanı bilinçli hale getirene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirmeye devam eder ve siz buna kader dersiniz.”
