Kitapta orta ve yükseköğretim öğrencileri üzerinde etkililiği test edilmiş programlar yer alıyor. (Kitaptaki programlardan üçü doktora tezi altısı ise yüksek lisans tezi) Kitapta; akademik güdülenme, problem çözme, sosyal beceri eğitimi, etkili çalışma alışkanlıkları geliştirme, benlik saygısı, kaygı sosyal kaygı, sınav kaygısı ve sigarayı bıraktırma konularında dokuz program yer alıyor. Özellikle okullarda görev yapan psikolojik danışmanların okul ortamında uygulayabilecekleri içeriklerin olması kitabı çok daha değerli hale getiriyor.
Bu alanda çalışan arkadaşlar için verimli bir kaynak olacağını düşünüyorum.