Elif Altun

Elif Altun
@ElifAltunn
Psikolojik Danışman
56 okur puanı
Mart 2025 tarihinde katıldı
Hayatımızdaki mutsuz anları doğru yorumlamak ve o an üzüntü veren durumun, bir sonraki mutluluğun şiddetini artıracak unsur olduğunu unutmamak gerekir. Beynimiz bir hazzı deneyimlediğinde onu kısa süre içerisinde tüketiyor. Aynı hazzı devam ettirebilmemiz için haz veren durumun veya maddenin dozunun artması gerekiyor. Bu dozu sonsuza dek, adım adım artıramayacağımıza göre, araya giren mutsuzluklarla sıfırlamamız gerektiği düşüncesi hiç de mantıksız gelmiyor.
Sayfa 9
Reklam
Mutluluğun insanı bulduğunda bir daha bırakmamasını beklemek mutluluk tanımına uyar mı? Zıttı olan mutsuzluk deneyimlenmeden mutluluğun adı veya anlamı olabilir mi ?
Sayfa 9
Gençken insan olmayacak şeylerin olabileceğine inanıyor. Her şeyi, herkesi gözünde büyütüyor.
Sayfa 36
İnsan kendinin de hakkını verecek bu dünyada.
Sayfa 20
Doğru zamanın gelmesini beklemekten ne kadar erken vazgeçerseniz bilin ki hayat size o kadar güçlü gülümseyecektir.
Sayfa 143