Depresyon ve kaygı bir bakıma elimizdeki en akıllıca yanıt olabilir . Şöyle diyen bir sinyal : Böyle yaşamak zorunda kalmamalısın , daha iyi bir yol bulmana yardımcı olunmazsa insan olmanın en iyi yanlarından mahrum kalacaksın .
Parçaları arıza yapmış bir makine değilsin sen . İhtiyaçları karşılanmayan bir hayvansın . Bir topluluğun parçası olmaya ihtiyacın var . Hayatın boyunca sana pompalanan, mutluluğun yolunun paradan ve bir şeyler satın almaktan geçtiğini söyleyen abur cubur değerlere değil , anlamlı değerlere ihtiyacın var senin . Anlamlı bir işe ihtiyacın var . Doğal dünyaya ihtiyacın var . Saygı gördüğünü hissetmeye ihtiyacın var . Güvenli bir geleceğe ihtiyacın var . Tüm bunlarla bağlantı içinde olmaya ihtiyacın var. Gördüğün yanlış muamele için hissettiğin utançtan kurtulmaya ihtiyacın var .
Daha mutlu olmak için bilinçli bir çaba sarf etmek sahiden işe yarıyor muydu? Hemen bugün , hemen şimdi hayatınızın daha büyük bölümünü kasıtlı bir mutluluk arayışına vakfedecek olursanız , bundan bir hafta ya da bir yıl sonra sahiden mutlu mu olacaktınız ?
Reklamcılar 1920’lerden bu yana kendi aralarındaki konuşmalarda mesleklerinin insanlara kendilerini yetersiz hissettirip sonra da ürünlerini kendi yarattıkları bu yetersizlik hissinin çözümü diye sunmak olduğunu itiraf ediyorlar .