"Sağlıklı hayatın sırrı sağlam kahvaltı değil. Sağlam bir günlük programdır... Karıştırılmamalı hiçbir şey ! Hepsinin yeri ayrı. Utanmadan, özgürleşme adına, "Koyun gibi olma !" sloganla-rı atarlar. "Sürüden ayni ! Gel bizimkine katıl !" Ama bizde bir de, her koyun kendi bacağından asılıyor. Tek medenî taraftınız da bu... Denge, insanoğlunun icat ettiği en vahşi kavramdır. İp camba-zının kendini en iyi hissettiği an, kendini ağa bıraktığı andır oysa. Sırat köprüsünden, beslenmeye kadar denge her yerdedir. Dün-yanın en sağlam alarm sistemi. Bütün dengesizlere karşı. En ufak harekete, yanlışa duyarlı"