H

Puan vermedi·288 syf.··
2025 16. kitabı
·
10 günde okudu
·
Okunma: 31 Temmuz 2025 16:51
KİTABIN TEMEL KONUSU: Mükemmellik arzusu, modern dünyada giderek yaygınlaşan bir ruhsal baskı haline geldi. Toplumda, okulda, işte ve özellikle sosyal medyada bizden sürekli daha iyi, daha düzgün, daha üretken, daha fit ve hatasız olmamız bekleniyor. Bu baskı, bireyleri ruhsal olarak zorluyor ve hem başarıyı hem mutluluğu engelliyor. TEMEL MESAJLAR: 1. Mükemmeliyetçilik arttıkça mutsuzluk da artıyor. • Yeterince iyi hissetmemek, depresyon, anksiyete ve tükenmişlik gibi sorunlara yol açıyor. • Özellikle gençler arasında bu oranlar hızla yükseliyor. 2. Toplumun beklentileri insan doğasına aykırı. • İnsan, hata yaparak öğrenen bir varlıktır. Ama modern kültür hataya yer bırakmıyor. • Sürekli mükemmel görünme baskısı, gerçek kimliğimizi bastırıyor. 3. Sosyal medya bu tuzağı daha da derinleştiriyor. • İnsanlar sürekli olarak ideal bir hayat sergiliyor ve karşılaştırma döngüsü doğuyor. • Gerçeklikten uzak bir başarı algısı oluşuyor. 4. Mükemmeliyetçilik başarı getirmez; aksine engel olabilir. • Hatalardan korkmak, denemekten kaçınmak anlamına gelir. • Gelişim ve yaratıcılık da hata yapma özgürlüğüyle doğar. 5. Çözüm: Öz-şefkat ve gerçekçilik. • Kendine karşı nazik olmayı öğrenmek, mükemmel değil gerçek olmaya çalışmak iyileştirici bir yol. • “Yeterince iyi” olmak, çoğu zaman zaten fazlasıyla yeterlidir. KİTAPTAN ALTIN DÜŞÜNCELER: • “Kusurlarımız bizi insan yapar. Mükemmel olmak değil, samimi olmak değerlidir.” • “Sürekli daha fazlasını istemek, kendimizle savaşmak demektir.” • “Toplumun yarattığı ‘kusursuz benlik’ fikri, bireyin kendisiyle olan bağını koparır.”
Mükemmellik TuzağıThomas Curran · Kronik Kitap · 2023223 okunma
Etimoloji Defteri
Mücellit Nedir ?
“İçimizdeki Şeytan”
10/10
·256 syf.··
Beğendi
·
2024 40. kitabı
·
5 günde okudu
·
Okunma: 06 Aralık 2024 14:13
Öncelikle kitabı çok beğendim. Mutlaka okumanız gereken bi kitap olduğunu düşünüyorum. Kitap çok çok akıcı olmamakla birlikte sindirerek okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Hayattan , toplumsal insan ilişkilerinden,aşk gibi bir çok şeyden bahsediyor hayat dersi niteliğinde geldi bana. İnsanlar arasındaki çelişkiyi çok güzel ifade etmiş ve oldukça gerçekçi bir kitap. Okurken size tanıdık gelen birçok şey olacağını düşünüyorum. İçimizde şeytan yok …İçimizde aciz var… Tembellik var…İradesizlik, bilgisizlik ve bunların hepsinden daha korkunç bir şey:hakikatleri görmekten kaçmak ihtiyadı var …Hiçbir şey üzerine düşünmeye hatta bir parçacık durmaya alışmayan gevşek beyinlerimizle bir çare irademizle hayatta dümensiz bir sandal gibi dört tarafa savruluyor ve devrildiği zaman kabahati meçhul kuvvetlerde ,insan iradesinin üstünde tesirlerde arıyoruz. Sonu beni oldukça şaşırttı. Birçok duygu bıraktı Ömer’e hem acıdım hem kızdım. Macideye üzüldüm.
İçimizdeki ŞeytanSabahattin Ali · Yapı Kredi Yayınları · 2019209bin okunma
Görebilmek ve bakabilmek
Puan vermedi·166 syf.··
2024 37. kitabı
·
3 günde okudu
·
Okunma: 29 Kasım 2024 19:53
Düşündüklerimiz ya da inandıklarımız nesneleri görüşümüzü etkiler . Görmek ve bakmak arasında ciddi anlamlar vardır. John Berger Görsel bakış açısını geliştiren düşündükçe kendimizden anlamlar yorumlar katabileceğimiz bol görselli oldukça güzel bi kitap aynı zamanda sanat tarihine bakıp kıyaslama yapıp inceliyor ve incelettiriyor. Tüm sanatseverler mutlaka okumalı .
Görme BiçimleriJohn Berger · Metis Yayıncılık · 20207,6bin okunma
Puan vermedi·84 syf.··
Beğendi
·
2024 32. kitabı
·
26 saatte okudu
·
Okunma: 17 Kasım 2024 23:58
Yaşıyoruz Sessizce, Aşkın ,emeğin ve dünyanın ölümle bir daha yüceltidiği bir varoluş simyası . İki kişilik bir yalnızlığım fotoğrafların önünde/ Birisi alıp götürdüğün ,öteki bırakıp gittiğin. Daha önce okusaydım keşke dediğim bir şiir oldu. Sevginin bu kadar naif ve içten oluşuna bu şiirlerle vâkıf oldum ve gerçekten sevmek belki de bir insana verilebilecek en güzel şey olduğunu bir kere daha anladım. İnsanın içini ısıtan, sızlatan,duygulandıran o dizeler… “Herkes boşluğun fotoğrafı Bir bilen yok.” “Ne zaman öğreneceksiniz bilmiyorum ki Evlerin yalnız eşyalardan yapılmadığını.” “Ömür Hanım Çıkarıp çerçevesinden o hayal zamanları Silmezsem eğer hayatın harfleriyle Her gün biraz daha tozlanacak evimiz.” “Ömür Hanım ,iyi ki ben de seninle yaşadım dünyayı.”
Yaşıyoruz SessizceŞükrü Erbaş · Kırmızı Kedi Yayınevi · 201616,1bin okunma