Şeker ve hamuru azaltmak vücudumuzda ağrıları da azaltır.
Hatta kanser hastalarının ağrılarını dindirmek için bu kuralı uygulamanızı öneririm.Migren hastalarının atak sıklığını azaltmanın en pratik yolu,şekeri,
hamuru,peyniri ve asitli içecekleri terk etmektir.Özellikle su tüketimi yetersiz olan aynı zamanda şeker yoğunluğu fazla olan asitli içecek ve paket meyve suyu tüketen,rafine edilmiş undan yapılan ekmek tüketimi,makarna tüketimi fazla olan hastalarımda ağrılarının daha dramatik olduğunu binlerce defa tecrübe ettim
▪︎Kim kendi nefsini,Firavun'un nefsinden daha hayırlı zannederse,
kibirli olduğunu izhar etmiş olur.
▪︎Bir kimse müslümanlar arasında kendisinden daha şerli birinin olduğunu zannetse,o kimse kibirlidir.
Çok ağır olmuş bu tanım. Allah'a itaat eden bir Mümin'in nefsi, Allah'a karşı ilahlık iddiasından bulunan Firavunun nefsinden daha hayırlı değil midir?
İhtimallerden ya da nefs terbiyesinden değil de, mevcut nefsten bahsedelim. Sizin nefsiniz şu an Allah'a iman etmiş bir nefs olarak, firavunun nefsi ile aynı değerde midir?
"Zannederdik servet ile rahat artar,
Umardık ki rahat ile taat artar.
Bulduk bir ehli tahkik, sorduk hakikatinden;
Dedi : servet ile gaflet, rahat ile illet artar"
"Modernite insanın fıtri özlemlerine cevap veremiyor.Cevap veremediği için de insana baştan sona bunalım
getiriyor.Her insan arayışa çıkamıyor Fakat herkeste gayrişuuri bir rahatsızlık var.Belki bir kademe sonra bu rahatsızlık şuurla da fark ediliyor."
İnsanı en çok arafta kalmak yorar. Modernizme tabi olan sahte mutluluğa, özünü bulan ya da kaybetmeyen gerçek mutluluğa erer. Arafta kalanlar ise bataklığa saplanıp kalanlar gibi çırpınıp duruyor. Ne batıyor ne çıkıyor, ne de kendine uzatılan iman dalını tutuyor.