"Kaygılı bir kişi dikkatlidir , enerjiktir ,dinçtir.
Öfkeli bir kişi gergindir ,enerjiktir , dinçtir.
Hırslı bir kişi dikkatlidir, enerjiktir ,dinçtir.
Güvensiz bir kişi hassastır ,enerjiktir ,dinçtir. Onarimla birlikte bireyin kaygı seviyesi düştükçe kendini beslediği negatif enerji de düşmeye başlar. Bir başka deyişle kaygıları azalan kişinin kaygıyla birlikte oluşturduğu enerji düzeyi de azalir."
"Birey olumsuz bir olay yaşadığında , kendisine olumsuzluk yaşatan kişiyi yok etmeye , bastırmaya çalışmak yerine, içinde oluşan duyguya odaklanmalıdır..."