Merhaba arkadaşlar.
Bu incelemeyi paylaşma gereği duydum çünkü hayal kırıklığına uğradım niçin diye soracak olursanız başta olarak derginin 3 sayfasında bir supplement reklamı görmekten sıkıldım.
Reklam yapılabilir ama sayfanın başlarında.. sürekli karşınıza çıkması hiç hoş olmuyor dikkat dağıtıyor.
++ Açıkçası benim için pek bir faydası olmadı.
Vücut geliştirme hakkında, beslenme hakkında pek bir bilginiz yoksa yararlı olabilir.
Eğer bir birey, tüm yaşamı boyunca utangaç ise bu durağanlık, muhtemelen bebek veya küçük bir çocukken insanlarla etkileşiminde yaşadığı büyük strese ve kalıtıma bağlıdır..