Nihal Altay

Nihal Altay

, bir kitap okudu
Puan vermedi·341 syf.·
9 günde okudu
·
Okunma: 20 Haziran 2026 23:57
·
2026 13. kitabı
James Clear
8.3/10 · 21,3bin okunma
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Alışkanlık
Optimize etmeden önce standardize edin. Olmayan bir alışkanlığı iyileştiremezsiniz.
Sayfa 182·Kitabı okudu
Eylem ve Enerji
Her eylem belli miktarda enerji gerektirir. Ne kadar enerji gerekirse eylemin gerçekleşme ihtimali o kadar azalır.
Sayfa 164·Kitabı okudu
Beyin
Düzenli ağırlık antrenmanına tepki veren vücut kasları gibi,beynin belli bölgeleri de kullanıldıkça duruma uyum sağlıyor ve kullanılmadıklarında köreliyorlar.
Sayfa 156·Kitabı okudu
Voltaire
Değişim için optimal planı ararken batağa saplanmak kolaydır. En iyi yaklaşımı çözmeye o kadar odaklanırız ki bir türlü eyleme geçemeyiz. Voltaire'in dediği gibi, "En iyi, iyinin düşmanıdır."
Sayfa 154·Kitabı okudu