Ayşe Üstün
@Ktapokur
Ümmü Musab Ümeyr ve Ubeyde
Doğru alışkanlıkKişisel Gelişim
Alışkanlıklar tecrübeyle öğrenilmiş zihinsel kestirme yollarıdır.
Alışkanlıklar özgürlüğü kısıtlamaz özgürlük oluşturur.
Reklam
Davranış ve tekrarKişisel Gelişim
Bir davranışı ne kadar çok tekrarlarsanız o davranışla bağlantılı kimliği de o kadar pekiştirirsiniz.
AlışkanlıklarKişisel Gelişim
...Ancak uzun vadede alışkanlıklara bağlı kalmayı başaramamanızın asıl nedeni öz imajınızın araya girmesidir. İşte bu yüzden kimliğinizin tek bir versiyonuna aşırı bağlanmamalısınız. İlerleme, öğrendiklerinizi silmeyi gerektirir. Kendinizin en iyi versiyonuna dönüşmek için inançlarınızı sürekli elden geçirmeli ve kimliğinizi bir üst seviyeye taşıyıp genişletmelisiniz.
Aynı hedef farklı yol farklı niyetAlıntı
Sonuca dayalı alışkanlıklarda odak noktası, elde etmek istediğiniz şeydir. Kimliğe dayalı alışkanlıklarda ise odak noktası kim olmak istediğinizdir.
Bilginiz öğrenme alışkanlıklarınızın gecikmeli ölçüsüdür.Dağınıklığınız temizlik alışkanlıklarınızın gecikmeli ölçüsüdür. Neyi tekrarlarsanız onu elde edersiniz.
Reklam