“Ne var, biliyor musun? Artık seni mutlu edip etmemem önemli değil. Ben nasıl göründüğüm ya da başka insanların benim hakkımda ne düşündüklerini saplantı haline getirmeyi bıraktım. Başkaları için yaşamayı bıraktım. Bu zincirlerden kurtulup özgür olmak istiyorum. “
Stres üzerine birçok bilimsel araştırmanın ve yazarın kendi araştırmalarının anlatısı üzerine kurgulanmış, açık söylemek gerekirse daha basit söylemler bekliyordum, kitabı okurken çok zorlandım, çok bilimsel terim içeriyor, beni çok zorladı. Tavsiye üzerine almıştım ancak ilgi alanımın çok dışı ve beğenmedim.