Özgür ko
@Learner
18 okur puanı
Temmuz 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Depresyon ve Sıkışmış Kızgınlıklarİlişkiler
“Biri bizi incittiğinde tepkimiz kızgınlık ve yargılama olursa, karşımızdaki insan bize ne yaşattığını anlayamaz ve kızgınlık tepkimize karşı kendini savunmaya geçerek vicdanından kurtulmuş olur. Onu yargılamadan incindiğimizi ona hissettirebildiğimizde ise vicdanıyla yüzleşme olasılığı artar.”
Reklam
Salgın ve çaresizlik
“Salgın ateşini teşhis etmek, hemen hastayı hastaneye kaldırmak demekti. İşte o zaman, gerçekten soyutlama ve güçlük başlıyordu, çünkü hastanın ailesi onu ancak iyileşmiş ya da ölmüş olarak yeniden görebileceğini biliyordu.”
Özgür olmak
“Ne var, biliyor musun? Artık seni mutlu edip etmemem önemli değil. Ben nasıl göründüğüm ya da başka insanların benim hakkımda ne düşündüklerini saplantı haline getirmeyi bıraktım. Başkaları için yaşamayı bıraktım. Bu zincirlerden kurtulup özgür olmak istiyorum. “
Bedeninizi aşmak
“Beden nasıl uyuşturuculara bağımlı olursa, suçluluk veya diğer duygulara da aynı şekilde bağımlılık kazanır”
Sadakati ölçmek
"İşin aslı, mesele insanları bir araya getirmek olduğunda yalan hikayelerin hakikat karşısında yapısal bir avantajı vardır. Grubun sadakatini ölçmek istiyorsanız insanların saçmalığa inanıp inanmadığına bakmak, hakikate inanıp inanmadıklarına bakmaktan çok daha iyi bir testtir. Büyük şef, “Güneş doğudan doğup batıdan batar,” dediğinde alkış tutmak için şefe sadakat şart değildir. Ama şef, “Güneş batıdan doğar ve doğudan batar,” derse, sadece gerçekten sadık olanlar alkış tutar. Aynı şekilde, tüm komşularınız aynı ipe sapa gelmez hikâyeye inanıyorsa, bir kriz anında birbirlerine destek çıkacaklarına güvenebilirsiniz. Sadece kanıtlanmış olgulara inanmaları neyi ispatlar ki? "
Reklam