Macit
@Macit2610
Gelişmenin bizi acıdan kurtardığına inanırlar, oysa olan bu ıstırabın fiziksel formdan psikolojik forma aktarılışıdır.
Reklam
Ölüm psikolojik olarak gereklidir, çünkü yaşamda engeller yaratır. Kaybedecek bir şey vardır. Bunun değerini onu kaybetme potansiyelini deneyimleyene kadar bilmezsiniz. Ne için mücadele etmeye, neden vazgeçmeye ya da fedakârlık yapmaya istekli olduğunuzu bilmezsiniz.
Acı değerlerimizin para birimidir. Kayıp acısı olmadan herhangi bir şeyin değerini belirlemek olanaksızdır.
Acı tüm duygularımızın merkezindedir. Negatif duygular acı deneyimlediğimiz için oluşurlar. Pozitif duygular acının yatışmasının sonuçlarıdır.
İnsanlar sık sık meditasyon. da "iyi olmadıklarından" sızlanırlar. İyi olmak diye bir şey yoktur. Tüm mesele de budur. Meditasyonda berbat olmanız
gerekir. Bunu kabul etmeli, kucaklamalı ve sevmelisiniz.
İnsan yeterince uzun süre meditasyon yaparsa her türlü şey ortaya çıkar: tuhaf fanteziler ve onlarca yıllık pişmanlıklar, tuhaf cinsel dürtüler ve inanılmaz bir sıkıntı, ezici yalıtılmışlık ve yalnızlık duyguları. Ve bunları da gözlemek, kabul etmek ve bırakmak gerekir. Bunlar da geçecektir.
Ve insan algısı ve beklentileri kendilerini önceden belirlenmiş bir ıstıraba uyacak şekilde donatır; göklerimiz ne kadar güneşli olursa olsun zihnimiz her zaman hafif bir şekilde hayal kırıklığına uğrayacak kadar bulut hayal eder.
Bu ıstırap sabiti "hedonik koşu bandı" adı verilen şeyde son bulur; hayali onunuzun peşinde koşar durursunuz. Ama ne yaparsanız yapın elinizde yedi kalır. Acı her zaman vardır. Tek değişen onu nasıl algıladığınızdır. Hayatınız "iyiye gittiği anda" beklentileriniz kayar ve yeniden hafif tatminsiz olursunuz.
Kimse sürekli mutlu ya da mutsuz değildi. İnsanlar dış koşullardan bağımsız olarak hafif, ama tam da tatmin edici olmayan bir mutluluk durumunda yaşıyorlardı. Başka bir şekilde ifade edersek işler genellikle fena değildi, ama her zaman daha iyiye gidebilirlerdi.
Hayat yedi seviyesindeki mutluluğumuz çevresinde inip çıkıyordu. Ve bu sürekli yedi bize küçük bir oyun oynadığı için ardı ardına düşüyorduk.
Reklam