Nihal
@Nihalsf
126 okur puanı
Ekim 2020 tarihinde katıldı
Gluteni ve çoğu vakada süt ürünlerini hayatlarından çıkaran pek çok hastanın sadece duygudurumlarında değil, bağışıklık sisteminin aşırı aktif olmasından kaynaklanan alerji ve artrit gibi sorunlarında da düzelme görülmüştür
Hücrelerimizin tükettiğimiz besinlerden alacağımız antioksidana ihtiyacı yoktur; ihtiyaç olması halinde antioksidan enzim üretebilme becerisine doğuştan sahiptirler.
Araştırmacılar haftada en az iki kez balık tüketmenin Alzheimer hastalığıyla karşılaşma riskini yarı yarıya azalttığını da tespit ettiler.
Ebeveynler yüzlerine bir ayna tutup kendilerine “İçimde neler oluyor? Çocuğumun davranışı hangi gereksinimimi karşılamama engel oluyor? Kızgınlığımı yaratan gerçek duygularım ne?” sorularını sormaları iyi olur.
Sayfa 178
