Ön bilgilendirme:
Kitapta kadınlarda östrojen hormonunun bağımlılığı arttırdığını (alınan hazzı arttırıyor çünkü ) progesteron hormonunun ise alınan hazzı azalttığı uzun uzun anlatılmakta.
“Bağımlısı olup da kullanmaktan zevk aldığın bu kötü alışkanlıklardan kolay bir yöntemle kurtulabilirsin. O zaman bu alışkanlıkları bırakmak için âdet(regl) döneminin 20. Ve 25. günleri senin için bulunmaz fırsat olacaktır. Çünkü progesteron hormonunun miktarının fazla olduğu bir dönem.”
O dönemde progesteron sayesinde iradeni daha iyi kullanabileceksin.