aa

Başkalarını gerçekten seven birisinin,başkalarının da kendisini sevdiğinden kuşkusu yoktur.
Sayfa 97
Reklam
Danışan: Bir başa çıkma mekanizmam vardı. O yıkıldı. Terapist: Bu başa çıkma yöntemin ne idi? Danışan: Gerçekle karşılaşmamak, hayal... Terapist: Hayal başa çıkma mekanizması mı?
Sayfa 139·Kitabı okudu
Kimi zaman hızlı, kimi zaman yavaş, bir şeyler akıyor içimde: dokunmuyorum, bırakıyorum gitsin. Sözcüklere bağlanamadığım için, düşüncelerim çoğu zaman karmakarışık. Belirsiz ve hoş şekiller halinde ortaya çıkıyor, sonra kayboluyorlar, hemen unutuyorum onları.
Sayfa 16
"Çelişik niyet" adı verilen logoterapi tekniği, korkunun, korkulan şeyi yarattığı ve aşırı niyetin, arzulanan şeyi olanaksızlaştırdığı gerçeğine dayanmaktadır.
Sayfa 138
Logoterapinin temel ilkelerinden birisi, insanın temel uğraşının haz almak ya da acıdan kaçınmak değil, yaşamında bir anlam bulmak olduğunu göstermektedir. İnsanın, elbette acısının bir anlamı olması koşuluyla, acı çekmeye hazır olmasının nedeni budur.
Sayfa 128
Reklam