"Tüm zamanların en büyük keşfi şu bilgidir: İnsan hareketlerini ve tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilir."
William James
Bravo, bu kadar olur. Aslında hayatta önemli olan başımıza gelen şeyler değil; başımıza gelen şeylere karşı nasıl bir tepki verdiğimizdir. Duygularımızı kontrol altına alabilirsek, en berbat durumdan bile ruhsal açıdan çok kısa süre içinde sıyrılabiliriz. Tavırlarımız, hayatımızı yönlendiriyor. Bunu hep atlıyor; yaşadığımız olayların bizi kontrolü altına almasını, duygularımızın esiri olmamızı engelleyemiyoruz.