Akış deneyiminde, öz hissinin kaybolması ve daha sonra daha güçlü bir şekilde ortaya çıkması arasında çok önemli ve ilk bakışta çelişkili görünen bir ilişki vardır. Güçlü bir öz kavramı geliştirmek için arada sırada öz farkındalıkdan vazgeçmek gerekli olabilir. Bunun nedeni oldukça açıktır. Akışta, kişi elinden gelenin en iyisini yapmaya zorlanır ve sürekli olarak becerilerini geliştirmek durumundadır. O anda bunun öz için ne anlama geldiğini düşünmeye fırsatı yoktur, özünün farkında olursa deneyim çok derin olmaz. Ama sonrasında, aktivite bittiğinde ve öz farkındalığın geri dönme şansı olduğunda, kişinin üzerine düşündüğü özü akış deneyiminden önce var olanla aynı öz değildir: Şimdi yeni beceriler ve yeni başarılarla zenginleşmiştir.