Gerçeği bulmak isteyen bir insan,onu kendi dininin siperleri ve sınırları içerisinde aramamalıdır. Hem,hayatın amaç ve gerçeği nedir? Gerçeğe inanmak mı, yoksa onu aramak mı?
Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın: yaş, kilo, boy.
Doktorunuz düşünsün onları....
Bunun için ücret alıyor sizden.
Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun.
Suratsızlar, negatifler sizi aşağı çeker.
Öğrenmeyi sürdürün:
Bilgisayar, el sanatları, bahçecilik, ne olursa.
Beyniniz âtıl kalmasın.
Âtıl kafa, iblisin tezgâhıdır.
İblisin adı da, alzheimer’dır.
Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
Sık sık, uzun uzun, vargücünüzle gülün. Soluksuz kalıncaya kadar gülün.
Gözyaşları olacaktır. Katlanın, yas tutun, başka yaşantılara geçin.
Sevdiklerinizle doldurun çevrenizi, aile, kedi, köpek, kuş, balık,
yadigârlar, müzik, bitkiler, hobiler, ne olursa.
Eviniz sığınağınızdır. Tadını çıkartın.
Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse üstüne titreyin.
Bozuksa düzeltin.
Siz kendiniz düzeltemiyorsanız yardım sağlayın.
Vicdan azabından uzak durun.
Sakın suçluluk, pişmanlık duygusuna yönelmeyin.