Riçard O’Connor beyin haqqında elmi bilgiləri praktik tövsiyələrlə birləşdirir. Kitab, düşüncə vərdişlərimizi dəyişdirməyin mümkünlüyünü izah edərkən, həm də özümüzü başa düşməyimizə kömək edir.
Beyin yalnız biologiya deyil, həm də vərdişlər toplusudur. Dəyişmək istəyən hər kəs oxumalıdır.
Dünyanı sonadək dərk etməyin yeganə üsulu düşüncə yox, hərəkət və vəhdət həyəcanıdır...Beləliklə, paradoksal məntiq Tanrıya sevginin Tanrını düşünərək dərketmə və ya ona sevgi düşüncəsi deyil, onunla vəhdət məqamının həyəcanı, hərəkəti olduğu nəticəsinə gətirib çıxarır.