Tahmini Okuma Süresi:
10 sa. 12 dk.
Sayfa Sayısı:
360
Basım Tarihi:
Mart 2020
Yayınevi:
Profil Yayıncılık
Orijinal Adı:
Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior
ISBN:
9786057525918
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Format:
Karton kapak
Reklam
Yorumlar ve İncelemeler
Puan vermedi·360 syf.··
Beğendi
·2022 17. kitabı
·5 günde okudu
·Okunma: 12 Şubat 2022 00:00
Bu aralar o kadar çok üst üste beyin ile ilgili kitaplar okudum ki sanırım uzman olmak üzereyim şaka bir yana ciddi manada beynin işleyişini merak eden sürekli her fırsatta araştıran okuyan biri olarak bu kitap bambaşka ve farklı geldi.
Bu kitap biraz daha diğer okuduğum kitaplara nazaran hemen hemen hepimizde olan kimimizde sonradan gelişen kimimizde hep varolan kötü alışkanlıklarımızı temel almış. Kitabın dili biraz bilimsel olduğu için bu tarz kitaplar okumaya alışkın değilseniz sizlere ağır gelebilir. Ama sürekli bu tarz kitapları okuyup seviyorsanız eğer hoşunuza gideceğine eminim.
Psikoloji ve bilişsel bilimdeki farklı alanlar sayesinde daha sağlıklı bir zihni nasıl oluşturabiliriz? Kötü alışkanlıklarımızı nasıl yenip onları nasıl değiştirebiliriz? Sorularını güzel cevaplıyor. Baktığımızda alışkanlıklar hakkında çok genel yargılar var ama yöntemler konusunda direkt irade ile bağdaştırılıp çok derine inilmiyor.İnsan kendini keşfetmeden bu alışkanlıkları değiştirme konusunda çok da başarılı olamıyor. Kesinlikle harika bir kitap ve psikoterapist Dr. Richard O Connor konuyu çok güzel ele almış gayet okunabilir basit bir dili var bence.Kitabı okuduktan sonra yazarı biraz araştırdım ve kar amacı gütmeyen bir akıl sağlığı kliniğinde müdürlük yaptığını ve alanda çalıştığını okudum.Tespitlerinin yerinde olmasını ve uygulanabilir olmasını belkide alandaki deneyimleri etkilemiş olabilir.Güzel kazanımlar çıkarabileceğiniz bir eser tavsiye ediyorum. 
Devrimci Beyin 
Richard O'Connor
Devrimci Beyin Richard O'ConnorDevrimci Beyin Hk.Kişisel Gelişim Psikoloji
Öncelikle kitap komunizm sol siyasi görüş anlamında devrimden bahsetmiyor, zihinde gerçekleşecek devrim yani gelişimden bahsediyor, gerçekten yoğun bilgiler içeren bir psikoloji kitabı. Önemli tespitler var, epey çok yerin altını çizdim. Kötü alışkanlıklarla beraber bir çok psikolojik rahatsızlığı da ele almış, bunları sebep ve sonuçları ile analiz etmiş. Psikoloji kitabı okumaktan hoşlananlar için tavsiye ederim muazzam dolu bir kitap. Rastgele yazılan bir kitap değil gerçek bir bilim adamı tarafından yazılmış.
Riçard O’Connor beyin haqqında elmi bilgiləri praktik tövsiyələrlə birləşdirir. Kitab, düşüncə vərdişlərimizi dəyişdirməyin mümkünlüyünü izah edərkən, həm də özümüzü başa düşməyimizə kömək edir.
Beyin yalnız biologiya deyil, həm də vərdişlər toplusudur. Dəyişmək istəyən hər kəs oxumalıdır.
