Rumeys
@Rumme
Dijital temizlik süreci
1. Zorunlu olmayan teknolojileri hayatınızdan çıkaracağınız 30 günlük bir periyot belirleyin
2. Bu 30 günlük mola süresince tatmin edici ve anlamlı bulduğunuz faaliyetleri ve davranışları belirleyip yeniden keşfe çıkın
3. Molanın sonunda temiz bir sayfa açarak zorunlu olmayan teknolojilerden bazılarını hayatınıza tekrar sokun. tekrar kullanmaya karar verdiğiniz her teknolojinin hayatınızdaki hangi değeri hizmet ettiğini ve bunun en iyi şekilde nasıl kullanabileceğinizi tespit edin.
(Bu teknoloji, gönülden değer verdiğim bir şeye doğrudan fayda sağlıyor mu?
Bu teknoloji, bir şekilde fayda sağladığı bir değeri beslemenin en iyi yolu mu?
Faydalarını arttırıp zararlarını asgariye indirebilmek için bu teknolojiyi bundan sonra nasıl kullanacağım?)
"Bir şeyin maliyeti, o şey karşılığında hemen ya da uzun vadede verilmesi gereken ömür miktarıdır."
-Thoreau
Dijital minimalizmin etkili bir felsefe olduğuna dair iddiamız aşağıdaki üç temel ilkeye dayandırıyorum:
1-Kalabalık pahalıya patlar.
2-Optimizasyon önemlidir.
3-Amaca yönelik hareket etmek tatmin edicidir.
Dijital Minimalizm
Çevrimiçi vaktinizi, değer verdiğiniz şeylere faydası dokunan, titizlikle belirleyip optimize ettiğiniz az sayıdaki faaliyete odaklı halde geçirmenizi ve geri kalan her şeye gönül rahatlığıyla sırt çevirmenizi öngören bir teknoloji kullanımı felsefesi.
Yazar, bitkisel beslenmeyi savunan ve bu kitabı da bitkisel beslenmeyi ön plana çıkarmak için, insanları bu konuda teşvik etmek için yazan bir doktor. Kitap boyunca çeşitli sağlık sorunlarının kaynağı olarak başta peynir olmak üzere hayvansal besinleri gösteriyor. Yazarın tek yönlü bir bakış açısına sahip olduğunu düşünüyorum. Kitabın ayrıntılı incelemesini yaptığım yazıyı okumak isterseniz linke tıklayabilirsiniz: link.medium.com/TxvFyxi71xb
