Eğer üzüntüyü, üzüntüden kurtulmayı dileyerek yaşamazsanız gene üzüntü hissetmeye devam edersiniz, ama bundan acı çekmezsiniz, hatta üzüntüde bile bir zenginlik bulabilirsiniz. Eğer mutluluğu, mutluluğun uzayıp yoğunlasabileceği ihtimalini düşünmeden yaşamayı bilirseniz, akıl sağlığınızı kaybetmeden bu mutluluğu hissedebilirsiniz