NûraSelma
@Selmasb
Bazı Kitaplar Tadılmak, Bazıları Yutulmak, Bazıları İse Sindirilmek içindir.
Sevgi Benim Karekterimdir.
Şu anda okuduğu kitap
Reklam
Biyolojimize kodlanmış duygusal ihtiyaçlarımız
İnsanın diğer insanlarla duygusal ilişkiler kurma ve diğerleri ile sıkı bir toplumsal ilişki içinde bulunma ihtiyacı o kadar derin ve vazgeçilmezdir ki daha dünyaya gelmeden evvel bununla ilgili tüm sinir ve hormon sistemleri hazır hale getirilir.
Dünyayı bilmeyen, canlılığı tanımayan; kendi zanları içinde boğulmaya ve diğer insanları da çağlar boyu olduğu gibi yanıltmaya mahkum olur. Niyetler ne kadar iyi, düşünme metotları ne kadar sağlam olursa olsun, kendi zihinsel zanları içinde yaşayan insanın medeniyetin başlangıcından beri en büyük engeli ve sorunu budur. Halbuki tabiat, hepimize açık, sınırsız bir bilgi ve deneyim kaynağıdır. Evet, bu evren karmaşık ve anlaşılması pek zor bir sistemler bütünüdür. Fakat yeterince çaba gösterip zamanın bilgi kaynaklarını bu yönde inatla seferber ettikçe, zanlarından çıkıp temâşâya (gözlem ve hissetmeye) yöneldikçe, insana "nerede yanlış yaptığını" en iyi gösterecek rehber de odur. Neye inanıyor olursanız olun karşımızdaki en büyük bilgi, en önemli bilgelik kaynağı, bağrında yoğrulduğumuz bu muhteşem tabiat ve evrendir.
Tabiatı anlamamış, tabiatından kopmuş bir insanın da "gerçekleri" bizzat kaynağından duysa bile hakkıyla anlayabilme ihtimâli yoktur.
Bir tebessümün değeri
"Beynimizdeki ödül sistemi" temel olarak dopamin adlı bir kimyasal madde...
Beynimizdeki bu ödül sistemi mesela çikolata yerken (özellikle kadınlarda) veya sebepsiz yere elimize maddi imkan, mesela para geçtiğinde (daha ziyade erkeklerde) bol miktarda uyarılır. Dopamin salgılanmasını sağlayan bu tip uyarımlar hem o durumla ilgili hafızanın pekiştirilmesini, o sürecin hatırlanmasını kolaylaştırır hem de o davranışı bir daha yapma ihtimalini artıran bir haz - doyum hissi verir. Fakat bu sistemi kat ve kat fazla uyaran özel bir uyaran daha vardır. Bazı iddialara göre her gün yaptığımız bu eylem, beynimizde 2000 parça çikolata yemek veya 25 bin dolar kazanmakla eş değer miktarda ödül uyarımını sağlayabiliyor. Ne mi? Nasıl mı? Çok da basit: Sadece bir gülümseme!
Reklam