Şeyma R.GZN...

Okunmasını tavsiye etmem, keşke okusanız derim :)
Puan vermedi·498 syf.··
2026 9. kitabı
·
22 günde okudu
·
Okunma: 28 Nisan 2026 15:13
Cinsellikten beslenmeye, aşktan bağımlılıklara kadar pek çok konuya değinen bir bakış ile işliyor konuyu iki hekim de. Üzerinde çok konuşulabilir, konuşulması da gerekir; ve ancak kesinlikle okunması gerekir. Sosyal medya aracılığıyla kurulan bağların, dopamin peşinde koşmanın hatta gerçek hayatlarımızda kuramadığımız bağları görür gibiler. Benim de sosyal medyada fazlaca zaman geçirdiğim zamanlar oldu, resmen hayatımdaki boşlukları doldurmaya çalışmışım! Çocuklarımızsa konu onlarla sıkı bağlar kurmak zorundayız, akranları ile fazla vakit geçiren çocuklar kayıp gider, daha öncekiler gibi. Keyifli okumalar dilerim, beni çok besledi. hepkitap iyi iş çıkarmış içten tebrikler.
Psikoloji
Çocuklarınıza TutununGabor Mate · Hep Kitap · 2019401 okunma
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”

Şeyma R.GZN...

, bir kitap okudu
Puan vermedi·498 syf.··
22 günde okudu
·
Okunma: 28 Nisan 2026 15:13
·
2026 9. kitabı
Gabor Mate
8.5/10 · 401 okunma
Onay almanın kölesi olmak KN
§ "Hepimiz sevilmek isteriz. Ancak insanların bizim hakkımızda verdikleri kararları etkilemek için ne kadar çok uğraşırsak, hakkımızda verdikleri kararlar bizi o kadar az tatmin eder." §
Sayfa 421 - Hep Kitap·Kitabı okudu
Psikoloji
Yoğun sosyal medya kullanımı ne yapar!
§ "Sosyal medyanin yoğun kullanımı ile; Hissettikleri tatminsizlik duygusu netice vermeyen arayışlar ve kurdukları yüzeysel bağlar yüzünden daha da şiddetlenir ve gereksinimleri zihinlerini daha da meşgul ederek saplantı haline gelir. Enerji vermeyen gıdalarla beslendiğimizde yiyecek tüketimimiz artar." §
Sayfa 415 - Hep Kitap·Kitabı okudu
Psikoloji