Simurg
@Simurg_____
'in vino veritas in aqua sanitas'
Ankara
91 okur puanı
Ağustos 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Birçok insanın tutunmak zorunda hissettiği bir söylenceden, "mutlu bir çocukluk" geçirdiği masalından ötürü kendini tanıması ve kişisel gelişimini tamamlaması engelleniyor. Bir parça negatif düşünce bu insanlara, kendilerini onlara zarar veren davranış biçimlerine saplanıp kalmalarına yol açacak biçimde kandırdıklarını görmek gücü verecektir.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Natalie'nin açıklaması: "içimdeki hasta bakıcı durmama izin vermiyor." Kendisine anlattığı hikaye bu; sanki içinde gerçekten davranışlarını kontrol eden katı bir "hasta bakıcı" varmış gibi. Natalie, hayır demediğinde kendisini stres altında bulması ve bir MS atağı geçirmesi muhtemel hale geliyor. Fakat kendisini bu stresten kurtarmak için ihtiyaçlarını ortaya koymasını engelleyen tek şeyin, çocukluk algılarına bağlı olarak, kendi seçimleri olduğu şeklindeki acı gerçeği kabul etmesi gerekiyor.
Hiç kuşku yok ki dürüst bir tarzda negatif düşünmek bize hep kaçındığımız acı ve çatışma alanlarına sokacaktır. Aksi mümkün değildir. İlerleyen yıllarda yetişkini hastalığa açık hale getiren kişilik özelliğinin veya başa çıkma tarzının sorumlusu, çocuğun acı ve çatışmaya engellemeyı yönelik baskın ihtiyacıdır.
Kaygılarını pozitif düşünceler, inkar veya hayal kurma yoluyla duymazdan geldikçe, stresten daha çok etkilenip daha çok zarar görürler. Sıcağı hissetme yetkiniz olmadığında yanma riskiniz artar.
Genel kanaat pozitif duyguların sağlığa yardımcı olması gerektiği şeklindedir. Hakiki neşe ve tatmin duygusunun fiziksel esenliği yükseltmesi doğru olmakla birlikte, ruhsal sıkıntıları duymazdan gelmek için yaratılan pozitif haletiruhiyeler hastalığa direnci azaltmaktadır.