Sıla Yaşar
@Slayasar
⸢This story is just for that one reader.⸥
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Neresinden bakarsanız bakın, yargılamak suçlamak, hoşlanmamak, aşağılamak ve kendini öldürmek istemek öz-bakımın zıddıdır. Büyük ihtimalle kimseye bu şekilde davranmıyorsunuz, peki neden kendinize böyle davranıyorsunuz?
Kendinizi hissettiklerinizden dolayı yargılamayın. Kendinizi eylemlerinizden dolayı yargılayın.